Réflexologie plantaire : discussion avec Barbara !

Avec Barbara Polmans, Déléguée permanente ALEBA, retour sur la remise en place de séances de réflexologie plantaire au sein de la banque.

Dans son programme pour les élections de mars 2024, la fraction ALEBA s'engageait pour davantage de mieux-être au travail.

Dans ce contexte, Barbara Polmans a été la cheville ouvrière de la remise en place d'une offre de réflexologie plantaire, avec une nouvelle thérapeute qu'elle a trouvée, Isabelle Le Calvez.

Barbara revient sur les raisons de cette démarche, son déroulement et les perspectives à venir.

Pourquoi cette initiative a-t-elle été lancée ?

En soi cette initiative n'est pas totalement nouvelle, puisqu'elle existait déjà auparavant, mais sous une forme un peu différente.

Nous avons simplement choisi de la relancer et de la renforcer, car nous sommes convaincus de son importance.

Elle s'inscrit pleinement dans notre démarche globale de bien-être au travail, vraiment importante pour notre fraction ALEBA, et pour la Délégation du Personnel en général.

Nous souhaitons offrir à chacun un environnement propice à l'épanouissement et à la motivation. En réactivant cette dynamique, nous répondons aussi aux attentes exprimées par nos collègues, tout en réaffirmant notre volonté de placer la qualité de vie au cœur de nos priorités. À titre personnel, c'est vraiment essentiel !

En quoi consiste la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire est une technique douce qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds.

Chaque zone correspond à un organe ou une fonction du corps.

En travaillant ces points, on favorise la détente, la circulation et l'harmonisation des énergies.

Comment se déroule une séance type ?

Isabelle Le Calvez, avec qui nous collaborons, est une thérapeute certifiée, spécialisée en réflexologie plantaire, palmaire et faciale.

Elle propose deux jours par semaine (mardi et jeudi) des séances de 40 minutes, facturées au prix négocié de 35€.

Après un bref échange pour comprendre ses besoins et ses attentes, le/la collègue s'installe confortablement dans le fauteuil et Isabelle applique des pressions douces (avec ou sans huile adaptée) sur différentes zones du pied.

Quels bienfaits sont rapportés par les premiers collègues qui ont bénéficié d'une séance ?

Je suis ravie, car les retours ont été très positifs.

Beaucoup de collègues évoquent un relâchement profond, un meilleur sommeil et une diminution des tensions dans le dos ou la nuque, car tout le corps se détend.

Clairement c'était l'objectif, je ne peux donc que me réjouir !

Un dernier mot pour inciter nos collègues à essayer ?

Osez offrir à vos pieds — et à votre corps — un vrai moment de soin !

La réflexologie plantaire, c'est à la fois simple, naturel et profondément relaxant.

Je suis vraiment heureuse que ce projet — important pour ALEBA et pour toute la Délégation — ait pu voir le jour !

Je vous recommande d'ailleurs de réserver dès maintenant votre séance, via SuccessFactors, car les places disponibles partent ultra vite !